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arazuya
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2015年09月22日(火
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10:39
二週間くらいストレッチをサボっていたら、女の子座りすると股関節に違和感を感じるようになってしまった。今日からから再開せねば。逆に言うと結構おざなりにやってたのに効いてたって事だな。
[
健康
]
19:42
今頃になってようやくアイスを買って来る際のコツというかを覚えた。買い物用のサービス氷はアイスより温度が高いんだから直接くっつけちゃだめ。アイスを入れたビニールには空気をいっぱい入れてパンパンで閉じて、その袋の外から氷で冷やす、と。[空気が一番の断熱材]
1年前の今日
arazuya
前のタイムログからそのまま引っ越しました。やっぱりここが居心地いい。日常系の...
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2015/09/22
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